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词条摘要

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365体育官网app下载的鞋子对365体育官网app下载脚部发育很重要,如果选择不当穿着不合适,很影响365体育官网app下载健康成长。365体育官网app下载多大开始穿鞋?如何为365体育官网app下载挑选学步鞋?365体育官网app下载穿鞋不当有哪些危害?给365体育官网app下载选鞋三大原则?

365体育官网app下载多大开始穿鞋

· 365体育官网app下载学步初期(15个月前)

365体育官网app下载刚开始学习站立和学步的时候,可以让365体育官网app下载在床上、平坦的室内、或者游戏垫上光脚体验与地面接触的感觉,这样也有助于365体育官网app下载增强抓地感,锻炼平衡。如果外出的话,妈妈可以为365体育官网app下载挑选保护性更强的学步鞋,既可保护365体育官网app下载的脚底,也能保持一定的抓地感觉。

· 365体育官网app下载学步期(15个月后)

这个阶段正是365体育官网app下载学习走路的阶段,由于此时365体育官网app下载步态不稳,因此可考虑前脚易曲折的学步鞋,这种鞋鞋底较薄,鞋身柔软,容易弯折。因为365体育官网app下载的脚骨组织弹性大,易变形,脚的表皮角化层薄,易受到损伤而感染,而且365体育官网app下载脚底穴位多,要着重保护。

如何为365体育官网app下载挑选学步鞋

· 什么是学步鞋?

学步鞋是协助365体育官网app下载稳定步伐的鞋子,学步鞋在性能上有很高的要求,如稳定后跟骨、保护脚踝,在具备很强的耐磨性、防滑性的同时,还要保证更高的舒适性。从9个月开始,365体育官网app下载需要一双学步鞋来帮助365体育官网app下载快速学会正确的走路姿势,帮助365体育官网app下载迈出人生的第一步,这也是最关键的一步。

· 为什么要给365体育官网app下载准备学步鞋?

婴幼儿脚底部分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,双脚对于身体来说,就像树根对于树一样重要。婴幼儿的足弓正处于发育期,设计合理的学步鞋是365体育官网app下载学走路的利器,不仅能缓冲走路时所产生的震动,还可以帮365体育官网app下载养成正确的走路姿势。

· 如何选择学步鞋?

如果365体育官网app下载尚在学“站”阶段,妈妈应该帮365体育官网app下载选择鞋底较软、有防滑设计的学步鞋。当365体育官网app下载开始会走几步之后,就可以让365体育官网app下载开始穿鞋底较硬挺、更强调包覆性的学步鞋,因为这时候365体育官网app下载走路的时间变长,加上足弓开始发育,鞋底太软的鞋款,无法给予适当的避震和包覆性,容易造成损伤,影响骨骼发育

365体育官网app下载穿鞋不当有哪些危害

1、影响脚部发育

365体育官网app下载的脚和成人的脚无论是在结构上还是在功能上都有很大差异。因为365体育官网app下载的脚在生长发育中很娇弱,并且主要靠软骨支撑,如果365体育官网app下载穿鞋不当,极易造成发育中的脚部畸形。

2、增加扁平足的可能

如果365体育官网app下载的鞋子足弓承托力不足,就会大大增加患上扁平足的可能。此外,不合适的鞋子以及不良的姿势也会加剧扁平足的恶化。扁平足虽然不是病,只是足弓有些平,而且对365体育官网app下载没有太大的影响,但是到了中青年阶段或者较胖的时候就会有明显的不适,严重者很有可能会影响一生。

3、导致甲沟炎

365体育官网app下载天性活泼好动,生长发育迅速,因此妈妈要注意给365体育官网app下载穿舒适合脚的鞋子。如果365体育官网app下载的鞋子过小,就会对脚部造成一定挤压,特别是365体育官网app下载娇嫩的脚趾与鞋子反复摩擦,极易造成甲沟隐形损伤,发生甲沟炎的可能。

4、易造成畸形足

虽然鞋子在一定程度上会束缚脚部的发育,但是如果穿鞋不当必然会使脚部发育畸形。

5、影响食欲

日本医学专家发现,365体育官网app下载穿太紧的鞋子会阻碍身体的新陈代谢和血液循环,进而影响食欲,出现挑食或厌食的情况,从而影响365体育官网app下载正常发育。

给365体育官网app下载选鞋三大原则

1、质地面料:牢固、柔软

布面、布底制成的童鞋舒适、透气性好;软牛、羊皮作面,鞋底是柔软有弹性的牛筋底,舒适又安全。而人造革、塑料底的童鞋,既不透气,还容易使365体育官网app下载滑倒。

2、大小:合适

365体育官网app下载的脚长得很快,有的家长特意给365体育官网app下载买大尺码的鞋,想多穿些时间。这可不好,因为小脚在大鞋中得不到相应的固定,不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育,还会造成走路姿势不正确。有的家长以为,鞋子小了点,但没穿破,就让365体育官网app下载将就着再穿些时间。365体育官网app下载脚骨软,穿小鞋会导致365体育官网app下载脚变形,对365体育官网app下载脚部肌肉与韧带的发育很不利。在365体育官网app下载脚生长快速阶段,三四个月就要换新鞋。

3、样式:宽头、穿脱方便

365体育官网app下载学步阶段穿的鞋子要轻,鞋帮要高,最好能护住踝部。会走后,可穿硬底鞋,但不可穿硬皮鞋,以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。365体育官网app下载宜穿宽头鞋,以免脚趾在鞋中相互挤压而影响发育。有搭扣的鞋穿脱方便,也不会因鞋带脱落而摔跤。